ライトボックスも色々ありますが、IE6で動かないとか、ライセンスの問題とかの諸事情もあり、最近のお薦めはFancybox です。

ダウンロードはこちらから
サンプルのhtmlを見ながら設定すれば、背景色や透明度のカスタマイズもわかりやすい。

ワードプレスのプラグインはこちらから
こちらも背景色など設定画面でカスタマイズできる。
*当サイトでは残念ながら、他のプラグイン(たぶん、ソースコードを表示するプラグイン)の影響で動かないので、他のものを使用しています。